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妈妈们常常感叹终于可以告别腰酸腿抽筋等问题，小心翼翼地度过孕早期和孕中期了。我以为我可以放松一下，等着宝宝的到来，结果我晕了，又来找你了。

血压偏低大脑缺血这种孕妇一般会在突然站起来或者坐电梯的时候晕倒。当血压下降时，流向大脑的血流量会减少，导致脑血流供应不足，造成脑缺血缺氧，从而引起头晕。

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进食过少血糖偏低这类孕妇有时会出现阵发性头晕，伴有心悸、乏力、出冷汗，一般是吃得少的时候出现。

体位不妥压迫血管这类孕妇一般是仰卧或坐在沙发上看电视时发作，侧卧或站立时不发作。

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贫血也是引起孕妇头晕的常见原因通常孕妇要吃富含铁的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦出现贫血，要注意补铁，孕妇有时会出现头晕头痛的症状。

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指压按摩法按压拇指侧手腕折痕或小指侧手腕肌腱内侧。同时按住两个穴位5 ~ 7秒，重复两次，再做另一个手腕。

放松心情所有孕妈妈都要保持乐观的心态，因为好心情是克服孕期各种不适的有力武器。宝可以和已经生过孩子的朋友聊天，问怀孕的问题。

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